연인이 나만 바라보게 만드는 심리 기술

연애를 잘한다는 것은 자기 인식, 사회 심리적 기술 및

다른 사람과의 진정한 관계가 결합한 것도 모두 포함한다.

다음은 연애를 지능적이고 똑똑하게 잘함으로써

상대 연인이 나만을 바라보고
한눈팔지 않는 최고의 사랑을 이뤄나가는 방법 몇 가지 팁을 알려주겠다.

너 자신을 알라

 

 

자신의 가치, 관심사 및 목표를 이해하는 시간을 먼저 가져라.

나 자신 스스로를 잘 알지도 못하는데

나 자신 스스로에 대해 자신감이 없거나

단점이 많다고 생각하며

나를 돌보지 않는 사람이

상대방에게 진정한 사랑을 받기를 원하는 것은 어불성설이며,

그럴 가능성은 없다.

 

나 자신을 먼저 돌아보지 않고

사랑하지 않는 사람은

그 누구에게도 절대 사랑받지 못한다.

이것은 절대불변 진리이다.

 

설령, 나 자신은 우울감에 빠져서 허우적대고 있는 상황인데

누군가가 나에게 사랑 고백을 했다고 치자.

이 상대방의 마음이 진정성이 있다보는 보이지 않는다,

어떤 다른 목적이 있거나

혹은 나를 동정심과 연민으로 바라봤는 지도 모른다.

이것은 진짜 사랑이 아니다.

 

자기에 대한 올바른 인식의 첫 출발이

좋은 파트너를 찾는 지름길이다.

 

제발 거짓된 감정 놀음에 

시간 낭비하며 인생을 고통 속에서 보내지 말기를.

진정성 있고 아름다운 환상의

질 좋은 데이트를 즐길 수 있도록 하라!

자신감 구축

 

자신감은 그야 말로 나 자신의 자연스러운

아우라를 만들어준다.

나를 더욱 매력적이고 아름답게 만들어주는

필수 요소라 할 수 있다.

 

자신감을 높이기 위해 여러 가지 방법으로 부단히 노력하라.

자기 관리를 반드시 실천하고

예를 들어, 운동을 통해서 살을 빼면 자동으로 자신감과

자기 만족은 스며든다.

독서를 많이 한다든지, 자기 개발과 관련된 모든 활동을

거침없이 하라.

 

자신에 대해 기분이 좋아지는 활동에 참여를 많이 할 수록

더욱 긍정적이고 밝은 기운이

자연스럽게 내 몸 전체에 흐를 것이다.

 

진정성이 핵심이다!

 

누군가와 관계를 맺는 과정 중,

예를 들어 데이트를 하면서 나에 대한  진솔한 모습을 그대로 보여주는 것이

장기적으로 봤을 때 훨씬 좋다.

 

순간의 찰나를 위하여

내 자신이 아닌 다른 인물로 거짓 포장하거나

지나친 내숭으로 연기를 한다면

이 관계는 오래가지 못한다.

심지어 나에 대한 상대방의 기억은

가증스러움, 혐오스러움으로 남아있을 지도 모른다.

 

자신이 아닌 다른 사람인 척,

페르소나를 덧대지 말라.

이러한 거짓된 행위는 자신의 자존감을

더욱 하락시키는 찌질한 행위일 뿐이다.

 

진정성 있는 모습이야말로

연인을 포함하여 모든 사람에게

호감으로 비춰지며

오랫동안 건강한 관계를 이어나가는 첫 단추임을 기억해라!

 

의사소통 기술

 

 

효과적인 의사소통은 데이트에서 필수적이다.

적극적으로 경청하고, 개방형 질문도 많이 하고

상대방의 인터뷰어가 되었다고 생각하며

관심을 많이 보여주고, 절대적으로 들어줘라.

말을 중간에 자르지도 말고, 

끝까지 듣고 상대가 한 말에 연결되는 질문들을 하면서

자신이 주인공이 된 것처럼 분위기를 만들어 줘라!

 

상대의 말에 흥을 돋구는 큰 리액션은 필수이다!

 

연인은 너무 신나서 

당신과 있는 시간이 시간 가는 줄도 모를 정도로

행복하고, 계속 보고 싶은 사람으로 중독될 것이다.

 

 

적극적인 공감 능력을 보여줘라

 

 

앞서 상대가 말하는 것에 주의를 기울이고 적극적으로 경청하라고 하였다.

이것은 상대의 말을 듣는 것뿐만 아니라

몸짓 언어를 관찰하고 감정을 이해하는 것을 의미한다.

공감과 이해를 거침없이 표현하라.

나의 연인은

' 평생 함께 하고 싶다. 오랫동안.' 

이라는 생각이 머릿 속에 박힐 것이다.

 

 

경계 존중

 

 

개인적인 경계와 사생활 영역 존중해 줘야 한다.

누구나 자신만의 방, 울타리는 존재한다.

이 영역까지 침해하며

공유하려 해서는 안된다. 

떼쓰거나 삐치는 행동과 말을 해서도 안된다.

 

나의 모든 영역까지 침범하는 사람하고는

숨통이 막혀서 시간이 지날수록

선을 긋고 싶어질 수 밖에 없다.

이 말은 즉, 

내 연인이 나를 오랫동안 사랑할 가능성이 떨어진다는 것이다.

 

 

때로는 열린 마음을 가져라

 

 

새로운 사람들을 만날 때 열린 마음을 유지하라.

선입견이나 고정관념의 틀, 엄격한 기준으로

연인에게 강압하거나 제한하지 않도록 하라.

 

다른 사람들과 만날 기회도 주고

나의 연인이 나와 보내는 시간 이외에도

개인의 자아성장이나 개발을 위한 시간도 아낌없이 배려해 주고

자리를 내어주는 여유롭고 관대한 태도를 보여주는 것이 매우 중요하다.

 

 

 

급하면 체해.. 천천히 하기

 

 

건강하고 끈끈한 관계를 구축하는 데는 시간이 걸리는 일이라고 생각해야 한다.

급하게 관계를 맺는 것을 절대적으로 피하고 유대감이 자연스럽게 발전하도록 조절하라.

 

누군가를 알아가는 과정을 즐기고 관계가 성장할 수 있는 공간을 만들어 감에 따라

즐거움과 행복감, 서로 간의 만족은 자동으로 따라오며

관계는 무한대로 성장하는 것이다.

 

경험에서 깨닫고 배우세요!

 

 

많은  데이트 경험을 통해  배우고 스스로를 성장할 기회로 삼는 것도 좋다.

상호 작용을 반영하고 개선할 영역을 식별하고 이러한 교훈들은 

향후 나의 진짜 인연을 만났을 때 귀중한 보석이 되는 것이다.

모든 경험은 귀중한 가치와 통찰력으로 보상된다.

즐겁게 지내세요

 

사랑하는 사람과의 연애는  즐거워야 한다.

긍정적인 마음가짐으로 접근하고 흥분을 받아들이고 즐겨라.

 

당신과 상대 연인이 모두 즐거운 경험을 만들 수 있는 것들에 

집중하다 보면 시시콜콜 간섭하고 트집잡고 

눈물 콧물 빼며 우울한 나날들을 경험하는 것보다

만날 때마다 익사이팅한 행복한 일들로

삶이 유쾌해 질 것이다,.

연애라는 것이

다른 사람에게 깊은 인상을 주거나

사회적 기대에 부응하는 것.

타인에게 그저 사랑받고 싶고, 기대고 싶고

인정 받고 싶기 위해서 하는 일이 절대로 아니라는 것ㅇ를

반드시 인정해야 한다.

이점이 매우 중요하다.

 

진정한 연결과 공감. 서로의 성장.

서로의 행복 가치를 찾는 일이다.

인내심을 갖고, 자신에게 더욱 많이 충실해야 한다.

 

명심해라!

자기 자신을 많이 사랑하고 

자기 자신을 언제나 위해주는 마음을

스스로 가져야 한다.

그래야 연애, 사랑이 행복해 진다.

이것은 자동으로 따라오는 것이다.

절대 상대방이 우선 순위가 되어서는 안된다!

 

올바른 사람이 당신과 함께 있는 그 자체로를

감사해하고 기뻐하라!

스스로를 사랑하라.

이 말은 반복해도 지나치지 않다.

 

 

자기반성

 

 

자신을 더 잘 이해하는 시간을 많이 가져라.

즉 자아 성찰의 시간은 반드시 필수이다.

 

당신이 연인에게서 무엇을 찾고 있는지 명확하게 하기 위해

나만의 가치관, 관심사, 목표를 반영하여 

연인에게 표현하고 자신의 의견을 솔직하게 말하라.

나의 또렷한 마인드 셋은

상대방으로 하여금  

자신감이 넘치는 매력적인 사람으로 다가올 수 밖에 없다.

 

의사소통 기술

 

 

효과적인 의사소통 스킬은 당연한 것이다.

적극적인 경청, 명확하고 정중하게 자신을 표현하고

비언어적 말투, 즉 욕설이나 비속어, 은어 등에 

언어 습관을 주의하는 것이 좋다.

 

예를 들어, 연인과 대화하면서 상대에게 상처를 주는 말을 서슴없이 자주 하는 경우

이것은 치명타이다.

 

상대방은 당신에게 크게 실망을 할 것이며,

당신의 가치는 급격히 하락한다.

 

이것은 곧 애정도의 지수도 사라짐을 의미한다.

 

건강하고 즐거운  의사소통은 이해와 깊은 연결을

촉진하며 당신의 존재감은 크게 상승하여

당신이 상대방에게 있어서

유일무이한 사람으로 여겨질 수 있는 

중요한 척도가 된다.

 

유연성과 열린 마음

 

열린 마음으로 연애하는 것도 좋다.

다양한 관점을 통한 경험들을 연인과 가져보라.

다양성을 포용하고 예상치 못한 연결을 발견하는 데

긍정적인 효과를 줄 수 있고

영원히 잊지 못할 유일무이한!!

연인의 인생 파트너가 될 것이다.