반응형 인간관계3 가까우면 상처, 멀어지면 외로운 인간관계의 심리 “가까이 다가가면 상처, 멀어지면 외로운 인간관계의 아이러니” 이런 경험이 있는가? 누군가와 더 가까워지고 싶은데, 괜히 다가갔다가 상처를 받은 적은 없는가?반대로 상처받지 않으려고 거리를 두었더니, 외로움이 더 크게 다가온 적은 없는가? 이런 모순적인 상황은 단순한 기분 탓이 아니다.심리학에서 말하는바로 이 용어 때문이다. " 고슴도치 딜레마(Hedgehog’s Dilemma) " 고슴도치 딜레마란 무엇인가? 고슴도치 딜레마는 철학자 아르투르 쇼펜하우어가 처음 제안한 개념이다.고슴도치들은 추운 겨울, 따뜻함을 얻기 위해 서로 가까이 다가간다.하지만 가까워질수록 서로의 가시 때문에 상처를 입게 된다.인간관계도 마찬가지이다.가까워지면 친밀감이 생기지만 동시에 상처를 받을 위험도 커진다.멀어지면.. 2025. 8. 29. 누군가 내 아이디어를 가로챘다! 당신의 선택은? 누군가가 내 아이디어를 슬쩍 가져간다면?순간 머릿속이 하얘지고, 말문이 막힌 경험이 당신에게 있었는가?이 상황은 우연이 아니다.당신의 갈등 대처 방식을 통해 주의의 방향을 알려주는 심리적 사건이다. 👀심리탐정소 - 아이디어 도용 사건 상황은 이렇다. 팀 회의 중 당신이 초안으로 떠올린 아이디어를 옆자리에 앉은 동료가 먼저 말한다. 모두가 긍정적인 반응으로 고개를 끄덕인다. 팀장은 “오우! 아주 좋아!”라고 말한다. 당신의 심장은 요동을 치고 있지만 손은 작아진다. 지금, 당신이라면 어떻게 할 것인가? 당신이라면 몇 번? A. “그 아이디어는 제가 어제 정리해둔 안이다”라고 침착하게 출처를 명확히 밝힌다.B. 회의가 끝난 뒤 동료에게 조용히 다가가 개인적으로 경계를 분명히 한다.C. 아무 말도 하지 .. 2025. 8. 28. 왜 우리는 스스로를 속일까? 인지부조화의 숨은 비밀 생각과 행동이 어긋날 때 생기는 불편함, 인지부조화. 우리는 왜 스스로를 속이며 합리화할까? 일상에서 쉽게 볼 수 있는 심리 착각에 대해 이야기하겠다. " 인지부조화(Cognitive dissonance) " 내가 생각했던 의도와 막상 벌어진 그 결과가 어긋나버리면 인간은 찝찝함을 느낄 수밖에 없다.즉, 마음이 몹시 불편하다. 이러한 감정을 줄이기 위해 스스로 합리화하거나 행동을 바꾸는 심리 현상,바로 이것을 인지부조화 라고 일컫는다. 예를 들어볼까?비싼 물건을 사고 나서 곧바로 후회의 감정이 밀려오지만 “아...아니야...이건 꼭 필요했어”라고 스스로 납득시키는 것도 바로 이러한 인지부조화 현상과 같은 원리다. 고민 끝에 결정을 내렸다면 후회보다는 스스로 납득할 이유를 찾는 것이 본인.. 2025. 8. 23. 이전 1 다음 반응형
