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연애할 때 모르면 손해인 심리학 이론 사랑 심리학은 사랑의 경험 이면에 있는 심리적 과정과 메커니즘을 이해하는 데 초점을 맞추는 매혹적인 연구 분야이다. 즉, 사랑과 관련된 인간관계, 감정 및 행동의 복잡한 본질을 탐구한다. 한 번의 응답으로 사랑 심리학에 대한 모든 것을 다루는 것은 불가능하지만 몇 가지 주요 개념과 이론에 대한 포괄적인 개요를 알아보겠다. 사랑의 삼각형 이론 심리학자 로버트 스턴버그가 제안한 이 이론은 사랑이 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소를 기반으로 개념화될 수 있음을 시사한다. 이러한 요소들의 다양한 조합은 로맨틱한 사랑, 동반자적인 사랑, 완전한 사랑을 포함하여 다양한 유형의 사랑을 낳는다. 애착 이론 심리학자 John Bowlby와 Mary Ainsworth가 개발한 애착 이론은 양육자와의 어린 시절 경험이 .. 2023. 5. 21.
나의 외모가 예쁜 혹은 잘생겼다는 증거 "예쁜" "잘생긴"의 개념은 주관적이며 사람마다 다를 수 있다. 아름다움은 종종 보는 사람의 눈에 달려 있다고 말하는데, 이는 한 사람이 매력적이라고 ​​생각하는 것이 다른 사람이 매력적이라고 ​​생각하는 것과 같지 않을 수 있음을 의미하기도 한다. 즉, 자기 외모에 자신감과 행복감을 느낀다면 그것은 자신이 예쁘다고 생각하고 있다는 증거일 수 있다. 또한 자기 외모에 대해 다른 사람들로부터 칭찬을 받는다면 그것 또한 다른 사람들이 당신을 예쁘다라고 생각하는 신호라고 볼 수 있겠다. 엎드려 절받기 식으로 받아낸 칭찬이거나 영혼 없이 내뱉은 말들은 물론 예외이다. 그러나 외부 검증이 자신의 가치나 자신감을 결정하는 유일한 요인이 되어서는 안 된다. 궁극적으로 아름다움에 대한 자신만의 정의와 자신에 대해 기분.. 2023. 4. 7.
바람을 피우고 있다는 결정적인 증거! 바람피우는 연인들은 다양한 방식으로 행동할 수 있지만 몇 가지 일반적인 징후이다. 나의 연인이 이런 행동을 한다면? 부정행위를 저지르는 파트너는 자신의 활동, 소재 및 의사소통에 대해 더욱 비밀스러워질 수 있다. 갑자기 전화나 컴퓨터를 지키기 시작하고 하루에 대한 일과나 개인 사생활 관련 질문을 받으면 방어적이거나 회피적인 태도를 취한다. 그리고 무관심한 태도를 자주 보이게 된다. 반대로 이런 경우도 간혹 있다. 평소에는 기념일도 잊고, 무심했던 연인이 아무런 이벤트나 명분도 없는데 선물을 주고 갑자기 안하던 짓을 한다? 이것도 바람을 몰래 피우고 있다는 신호일 수 있다. 양심의 가책으로 나오는 본능적인 보상 행위인 것이다. 바람을 피우는 인간들은 현재 관계에서 실질적으로 감정적인 분리 상태이다., 즉,.. 2023. 4. 6.
가식이 아닌 진짜 좋은 사람 판별법 사람을 "정말 좋은" 사람으로 만들 수 있는 많은 자질이 있지만 꼭 알아야 할 특징이 있다. 좋은 사람은 타인의 배경, 신념, 위치, 조건 또는 상황과 관계없이 모든 다른 사람에게 친절하다. 내면적으로 성숙한 사람이며, 진실하고 신뢰할 수 있다는 말이다. 그리고 다른 사람을 속이거나 절대로 조종하지 않는다. 무엇보다 다른 사람의 감정을 이해하고 느낄 수 있는 즉, 공감 능력이 높으며 필요할 때 기꺼이 바라는 일 없이 도와준다. 착한 사람은 언제나 겸손하며 남보다 낫다고 절대 생각하지 않는다. 정말로 좋은 사람은 타인을 위해서는 어떠한 도움이 필요한 다른 존재와 상황을 위하여 시간, 돈, 자원을 아낌없이 사용할 줄 안다. 또한 스스로에게 매우 강한 도덕적 원칙을 가지고 있으며, 변하지 않는 확고한 신념이 .. 2023. 4. 6.
상대방의 속마음이 궁금하다면 몸동작을 보라! 사람의 내적 생각이나 감정에 대한 단서를 제공할 수 있는 몇 가지 신체 반응이 있다. 이것은 결코 거짓으로 꾸며낼 수 없는 그야말로 정확한 증거가 된다. 바로 본능적으로! 무의식적으로! 나오는 신체 반응이기 때문이다. 얼굴 표정 사람의 표정은 그들이 생각하거나 느끼는 것에 대해 많은 것을 드러낼 수 있다. 예를 들어 주름진 이마는 혼란이나 걱정을 나타낼 수 있고 미소는 행복이나 즐거움을 드러내는 신호이다. 인간의 얼굴은 눈썹을 치켜올리고, 눈썹을 찌푸리며, 입술을 오므리고, 눈을 가늘게 뜨는 등 다양한 근육 운동을 통해 광범위한 감정을 드러낸다. 바디 랭귀지 사람의 자세와 움직임도 드러날 수 있다. 예를 들어 팔짱을 끼는 것은 방어적이거나 불편함을 나타낼 수 있지만 안절부절못하는 것은 초조함이나 조급함을.. 2023. 4. 5.
살면서 반드시 끊어내야 하는 사람은 누구인가? 우선 알아야 할 것이 있다. 반드시 끊어내야 하는 인간의 유형. 이라고 정의 내리는 순간 이러이러한 사람들이 떠오를 수 있다. 그렇지만 조금만 뒤틀린다고 관계를 손절하고 끊어내라는 것은 아니다. 진정으로 당신을 돌보고, 지지하고, 당신의 삶의 일부가 되기 위해 노력하는 사람들을 잃지 않는 것이 중요하다, 이들은 당신의 삶에 긍정, 기쁨, 사랑을 가져다주는 사람들이다. 이러한 관계를 육성하고 개방적이고 정직하게 의사소통하고 우선순위를 정하기 위해 노력하는 것이 필요하다. 이러한 유형의 사람들을 잃으면 외로움, 후회, 상실감이 생길 수 있다. 따라서 이러한 관계를 소중히 여기고 소중히 여기며 시간이 지남에 따라 관계를 유지하기 위해 투자하는 일도 미래 가치적으로 보았을 때 매우 좋을 것이다. 자연스럽게 이런.. 2023. 4. 5.
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